V liečiteľstve je to jedna z mála bylín, ktorá upravuje nízky tlak. Čerstvé výhonky sa pridávajú hlavne do kúpeľa. Takýto kúpeľ má relaxačný a osviežujúci účinok. Odstraňuje únavu a pôsobí psychosomaticky, tonizujúco, zlepšuje celkový stav. Z rozmarínu sa pripravuje odvar alebo čaj. Má vynikajúce účinky na posilnenie žalúdka, prekrvuje sliznicu tráviaceho traktu, podporuje vylučovanie žlče. Zlepšuje krvný obeh, zvyšuje vylučovanie moču, zlepšuje nervový a psychický stav, zmierňuje kŕče, má dobrý vplyv na celkové oslabenie organizmu. 
U žien sa osvedčil na zmiernenie klimaktéria. Priaznivo podporuje činnosť pečene. Pri zvýšenej nervovej vyčerpanosti povzbudí čaj v kombinácii s medovkou, mätou a valeriánou. Žuvaním čerstvých lístkov odstránime nadúvanie. Pri reume je dobre natierať sa výluhom z rozmarínu spolu s vňaťou ruty. Kúpeľ z hrste čerstvých rozmarínových lístkov pri opuchnutých nohách: do nádoby vložíme hrsť lístkov rozmarínu a zalejeme vriacou vodou. Do mierne vychladeného kúpeľa ponoríme nohy približne na 15 minút. Podporíme tak krvný obeh a prekrvenie končatín. Hlavné funkcie rozmarínu: je protikŕčovitým liekom, liek na choleru, je močopudný, detoxikačný, antiseptickýa vhodný na jazvy.
Pijeme ho len v malých dávkach. Rozmarín nie je vhodný pre tehotné ženy a deti.
Príspevky
